美X美早餐店
奶茶熱量:65kcal
火腿三明治熱量:231.5kcal
總匯三明治熱量:329kcal
鮪魚三明治熱量:287.5kcal
肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal
蛋餅熱量:520kcal
鮮乳熱量:150kcal
巧克力土司熱量:194.6kcal
火腿蛋三明治熱量:262.4kcal
香雞堡熱量:420kcal
綠豆沙牛乳熱量:142.5kcal
花生土司 熱量:230kcal
草莓土司熱量:180kcal
咖啡牛奶熱量:93.8kcal
柳橙汁熱量:40kcal
煎餃(十個)熱量:910.8kcal
雞蛋 1個 78 kcal
西式早點熱量表
火腿蛋三明治:熱量262大卡
豬肉漢堡:一個 熱量420大卡
中杯奶茶:一杯 熱量112大卡
火腿三明治熱量:231.5kcal
總匯三明治熱量:329kcal
鮪魚三明治熱量:287.5kcal
肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal
蛋餅熱量:520kcal
巧克力土司熱量:194.6kcal
火腿蛋三明治熱量:262.4kcal
香雞堡熱量:420kcal
花生土司 熱量:230kcal
草莓土司熱量:180kcal
奶油吐司:117大卡/片
火腿沙拉三明治:210大卡/一個
冰島鱈魚三明治:373大卡/一個
乳製品
全脂鮮乳:一盒236克 熱量148大卡 無糖豆漿140卡
低脂鮮乳:一盒236克 熱量114大卡
果汁牛奶:一盒236克 熱量148大卡
低脂優酪乳:一罐250克 熱量198大卡
原味優酪乳:一罐250克 熱量215大克
包子饅頭的熱量
花捲 1個 300 芋香饅頭 1個 200
肉包 1個 225 山東饅頭 1個 445
菜包 1個 200 筍香大肉包 1個 250
培根包 1個 218 蔥燒牛肉包 1個 267
銀絲捲 1個 230 精緻肉燥包 1個 234
豆沙包 1個 215 山樂核桃包 1個 240
叉燒包 1個 263 日式豆沙包 1個 241
芝麻包 1個 280 奇美鮮肉包 1個 195
鮮肉包 1個 270 奇美芋泥包 1個 174
素菜包 1個 202 奇美芝麻包 1個 176
芋泥包 1個 200 奇美奶皇包 1個 73
小籠包 1個 101 阿Q芋頭饅頭 1個 212
小煎包 1個 100 阿Q鮮奶饅頭 1個 235
饅頭(大) 1個 280 萊爾富叉燒包 1個 255
什錦菜包 1個 247 義美全麥饅頭 1個 225
健康饅頭 1個 190 奇美高麗菜包 1個 139
早餐 | 冰品飲料 | ||||||
豆漿 | 1杯 | 190 | 卡 | 奶茶 | 1杯 | 80 | 卡 |
米漿 | 1杯 | 145 | 卡 | 蜜茶 | 500g | 252 | 卡 |
燒餅 | 1個 | 214 | 卡 | 蛋蜜汁 | 1杯 | 140 | 卡 |
油條 | 1條 | 226 | 卡 | 柳丁汁 | 1杯 | 160 | 卡 |
碗粿 | 1個 | 370 | 卡 | 冬瓜茶 | 1杯 | 186 | 卡 |
飯糰 | 1個 | 281 | 卡 | 愛玉冰 | 1碗 | 43 | 卡 |
蛋餅 | 1份 | 380 | 卡 | 粉圓冰 | 1碗 | 300 | 卡 |
甜餅 | 1個 | 320 | 卡 | 酸梅冰 | 1杯 | 140 | 卡 |
刈包 | 1份 | 566 | 卡 | 燒仙草 | 1杯 | 230 | 卡 |
潤餅 | 1份 | 225 | 卡 | 燒布丁 | 1杯 | 174 | 卡 |
稀飯 | 1碗 | 140 | 卡 | 仙草茶 | 1杯 | 150 | 卡 |
肉鬆 | 10g | 50 | 卡 | 杏豆奶 | 1杯 | 150 | 卡 |
肉粽 | 1個 | 370 | 卡 | 香豆奶 | 1杯 | 150 | 卡 |
蘿蔔糕 | 1塊 | 90 | 卡 | 薏仁漿 | 1杯 | 150 | 卡 |
小籠包 | 1個 | 120 | 卡 | 梅子綠茶 | 1杯 | 170 | 卡 |
水煎包 | 1個 | 308 | 卡 | 泡沫紅茶 | 1杯 | 60 | 卡 |
鹹豆漿 | 1碗 | 190 | 卡 | 珍珠奶茶 | 500g | 240 | 卡 |
薏仁漿 | 1杯 | 150 | 卡 | 椰果奶茶 | 500g | 208 | 卡 |
醃蘿蔔 | 15g | 10 | 卡 | 蜂蜜奶茶 | 500g | 369 | 卡 |
小米粥 | 1碗 | 210 | 卡 | 木瓜牛奶 | 500g | 260 | 卡 |
地瓜粥 | 1碗 | 210 | 卡 | 巧克力奶茶 | 500g | 439 | 卡 |
日式蔬菜燒餅 | 1份 | 330 | 卡 | 綠豆沙牛奶 | 500g | 310 | 卡 |
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